Bijzonder: over slapen en apneu

Hij had veel last van vermoeidheid en spanning, hij was daardoor zelfs ziek thuis. Wat wil je, als je nachts ongeveer een derde van een uur niet ademt (dat heet apneu). Meer dan 20 keer per uur minimaal een minuut stopt met ademen. Als je moet slapen met een een apparaat. Met een kapje op […]

Een last van mijn schouders

Het probleem van Tim* Een tijdje geleden deed ik een opstelling met Tim. Hij had veel last van zijn schouder. Het probleem van Tim Tim had vooral last van zijn schouder in relatie tot zijn ex en de balans van geven en nemen met haar. De opstellingIn de opstelling hebben we niet de ex zelf […]

Ga je goed naar huis? deel 2

In mijn vorige blog over weer goed naar huis gaan na een opstelling beloofde ik om tips te geven. Hier komen ze: 🦋 Fysiek: eten en drinken; en voelen dat het in je mond is, dat je het doorslikt. bewegen: dansen, stampen, met iets gooien, met je lijf schudden je stevig laten vasthouden 🦋 Je […]