Hoe gaat zo’n hypnose nou eigenlijk?

Ik heb een heerlijke stoel of bank voor je. Je kunt lekker onderuit gaan liggen met je benen omhoog, of wat meer rechtop blijven zitten.   We beginnen natuurlijk met een gesprekje over waar je mee aan de slag wil. Daar stel ik je allerlei vragen over. Dat kunnen vragen zijn die je nog nooit […]

Ik kan er beter niet zijn

‘Ik kan er beter niet zijn.’ Beter niet op deze wereld zijn dus… Dat is een heftige gedachte. Vele jaren heb ik dat gedacht. De eerste tientallen jaren van mijn leven was ik me hier niet van bewust. Daarna wel: ik ontkende mijn eigen bestaansrecht. En ik kan je vertellen dat je daar niet vrolijk […]

Discipline is overrated

Hoeveel van jouw goede voornemens zijn er in je leven al gesneuveld omdat je niet genoeg discipline hebt?   Dat kennen we allemaal wel: we willen gezonde, verstandige, dingen doen zoals lichaamsbeweging en sport, gezond eten en drinken, een stimulerend ochtendritueel of mediteren.   We doen het een tijdje en daarna niet meer. Daarna geven […]

Rimpels en wallen

Die rimpels, die vermoeide blik. Donkere wallen onder haar ogen. Ze ziet vooral wat ze niet mooi vindt aan zichzelf. Ze heeft allerlei pittige oordelen over haar uiterlijk. Het leidt haar af van de overleggen waaraan ze deelneemt. En daar heeft ze last van. Mijn coachee is een leuke vrouw van even in de 50. […]

Wat doe je met je heftige verhalen?

Als je veel narigheid hebt meegemaakt, heb je veel heftige verhalen. Daar weet ik alles van. Sommige verhalen zijn nog steeds pijnlijk, andere al minder of helemaal niet meer. Ik heb ze figuurlijk in een doosje gedaan. Eh, een flinke doos eigenlijk. Een zware doos is het. Omdat er andere mensen bij betrokken zijn, deel […]

inspiratie

inspiratie mail

Ja! Ik ontvang graag één keer per maand een inspiratiemail van ‘Met Annemieke’